貧血﹝Anemia﹞

貧血﹝Anemia﹞非常多見,它通常由血液中紅細胞﹝Erythrocyte,RBC﹞數量和血紅蛋白含量減少所致。輕度貧血﹝Anemia﹞可無或有容易疲倦(Fatigue)與頭昏;中度貧血﹝Anemia﹞,活動或勞動後出現面色蒼白、眼花、心慌和氣促(Shortness_of_breath);重度貧血﹝Anemia﹞,即使在休息或臥床時也有明顯的症狀﹝Symptom﹞。

 

引起貧血﹝Anemia﹞的原因很多,骨髓(Bone_Marrow)遭受損害可引起再生障礙性貧血;鐵缺乏可引起缺鐵性貧血﹝Iron_deficiency_anemia,IDA﹞和營養性大細胞性貧血;紅細胞﹝Erythrocyte,RBC﹞被破壞,可引起溶血性貧血﹝hemolytic_anaemias﹞;急性和慢性出血,使血液流失,可引起失血性貧血等。針對貧血的原因,去除誘因,調整飲食,並作針對性治療,才能獲得良好的效果。

 

 


 

根據貧血﹝Anemia﹞的不同情況,病人需要調整休息和飲食,有利於貧血﹝Anemia﹞的改善和身體的康復。輕度貧血﹝Anemia﹞的病人,可以同往常一樣,從事正常工作和生活。中度貧血﹝Anemia﹞和慢性失血的病人,可以做一般的輕工作,但應防止操勞過度,並要注意休息。重度貧血﹝Anemia﹞和急性失血的病人,必須停止工作,臥床休息,接受治療,尤其注意在體位突然改變時,嚴防暈倒和發生意外。生活中還需要增加營養,多吃易消化、易吸收、含高蛋白和高維生素的食物,例如,多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鮮魚、新鮮蔬菜、水果和豆製品等。有條件的病人,可以進補當歸燉母雞、當歸兔肉湯或阿膠糯米粥等。永康堂整體保健(張辰奕)【Y.C.T

 

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