型、色、體、徵(永康堂‧張老師)

　系統性硬化症﹝systemic_sclerosis,SS﹞（硬皮病﹝scleroderma﹞）：

系統性硬化症﹝systemic_sclerosis,SS﹞原稱硬皮病﹝scleroderma﹞，是一種慢性自身免疫性風濕性疾病。其特徵是皮膚、滑膜及某些內臟﹝viscera﹞特別是胃腸道﹝Tract_gastric_intestinal_tract,GI﹞、肺、心及腎臟出現不同程度的血管炎、纖維化和萎縮。系統性硬化症﹝systemic_sclerosis,SS﹞可分為彌漫型和局限型（肢端型）兩個亞型，前者進展較快，易影響內臟﹝viscera﹞，而後者發展緩慢，較少累及內臟﹝viscera﹞，預後也相對較好。

系統性硬化症﹝systemic_sclerosis,SS﹞的早期表現有雷諾現象﹝Raynaud﹞（手指、足趾等皮膚遇冷或受到刺激後出現發白、發紫、發紅的變化過程），關節腫痛、乏力、手指和面部皮膚腫脹﹝Swell﹞，指（趾）端皮膚硬化。

隨著病情進展，系統性硬化症﹝systemic_sclerosis,SS﹞可出現心、肺、腎及消化道﹝The_alimentary_canal﹞累及的症狀，如呼吸困難（Dyspnea）、高血壓﹝H/T﹞、食物返流﹝GERD﹞、腹瀉﹝Diarrhea﹞或便秘﹝Constipation﹞等症狀。幾乎所有的硬化症病人早期都有雷諾現象﹝Raynaud﹞，因此如有不明原因的雷諾現象﹝Raynaud﹞時，應該儘快去看專科醫生，以排除硬化症的可能性。系統性硬化症﹝systemic_sclerosis,SS﹞的治療目前尚無特效的藥物，而病人的自我保健對減緩本病的發展和減少其後遺症具有積極的意義。

1、注意保暖。不但在寒冷的冬天裏，在春秋季節硬化症病人也應特別注意身體裸露部分的保暖。出門應帶手套、口罩，穿厚襪等可以減輕雷諾現象﹝Raynaud﹞。如有條件的話，室內應有取暖設備。同時應禁煙，因為吸煙可以加重血管痙攣，損害心肺功能。

2、適當進行體育鍛煉。病人的心肺功能通過適當的運動，可以得到加強，肺活量得以提高；可防止肌肉萎縮﹝MD﹞、關節肌腱僵硬和強直。鍛煉應採取循序漸進的方針，因人、因不同階段而異。

3、注意皮膚、關節的保護，尤其應防止皮膚遭受外傷，一旦皮膚損傷，較難癒合，易合併細菌感染。

4、有逆流性食道炎﹝GERD﹞者，睡覺時應抬高頭側的床腳，既可保持睡眠的舒適，又可阻止食物的返流。硬化症病人由於胃腸道﹝Tract_gastric_intestinal_tract,GI﹞的累及常可出現大便習慣及性狀的改變如便秘﹝Constipation﹞、腹瀉﹝Diarrhea﹞等。

有便秘﹝Constipation﹞者可使用通便藥物；而有腹瀉﹝Diarrhea﹞者可服用一些廣譜抗生素如四環素﹝Tetracline﹞。永康堂整體保健（張辰奕）【Y.C.T】